💧 MÒN MEN RĂNG – ĐỪNG ĐỂ RĂNG YẾU DẦN MÀ KHÔNG HAY BIẾT!

Men răng là lớp bảo vệ cứng chắc nhất trên bề mặt răng, giúp ngăn ngừa vi khuẩn và giữ cho răng luôn trắng sáng.
Thế nhưng, khi lớp men này bị bào mòn theo thời gian, răng sẽ trở nên nhạy cảm, dễ ê buốt và xỉn màu 😬
🔍 Nguyên nhân gây mòn men răng:
Chải răng sai cách – Dùng bàn chải lông cứng, chà mạnh hoặc chải ngang khiến men bị mòn dần.
Ăn uống nhiều đồ chua – ngọt – có gas: Axit trong nước ngọt, chanh, giấm, trái cây chua… làm hòa tan men răng.
Nghiến răng khi ngủ – Lực ma sát mạnh khiến răng bị mòn nhanh chóng.
Thiếu nước bọt – Làm giảm khả năng trung hòa axit trong khoang miệng.
Tuổi tác – Càng lớn tuổi, men răng tự nhiên càng mỏng và dễ tổn thương.
💡 Dấu hiệu nhận biết:
Ê buốt khi ăn đồ nóng, lạnh hoặc chua
Bề mặt răng xỉn màu, mòn lõm
Răng trở nên nhạy cảm khi chải hoặc đánh răng
🌿 Cách phòng tránh mòn men răng:
✅ Dùng bàn chải lông mềm, đánh răng nhẹ nhàng theo vòng tròn
✅ Chọn kem đánh răng có chứa fluoride để bảo vệ và tái khoáng men răng
✅ Hạn chế nước ngọt, chanh, giấm, nước có gas
✅ Uống nước sau khi ăn đồ chua, giúp trung hòa axit
✅ Khám nha khoa định kỳ để kiểm tra và xử lý sớm tình trạng mòn men
💙 Men răng một khi đã mất đi sẽ không tự phục hồi, vì vậy phòng ngừa là cách tốt nhất để bảo vệ răng khỏe – nụ cười đẹp 🌸
Nếu bạn cảm thấy răng ê buốt bất thường, hãy đến Nha khoa Kim Dung để được kiểm tra và tư vấn kịp thời nhé!
#NhaKhoaKimDung #MonMenRang #EbuotRang #ChamSocRangMieng #DrTu #NhaKhoaUyTin